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在艰辛地进行减肥大业的时候，我们总有想要放纵自己、偷吃一回的时候——心情不好，为什么不能吃块巧克力？ 工作辛苦，就不能犒劳一下自己？但是，每当这些...
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一、每天关机前要做的清洗:双击“我的电脑”——右键点C盘——点“属性”——点“磁盘清理”——点“确定”——再点“是”——再点“确定”。清理过程...
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希望以后大家再也不用为急着用的一寸照烦恼了,自己制作然后直接拿到相店打印就行了!首先要知道的数量关系:6寸=10.2cm×15.2cm1寸=2.5cm...
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经常看网球的人一定也是经常喜欢喝啤酒的人，很多人可能要问，为什么呢？网球到底跟啤酒有什么特别千丝万缕的渊源呢？上海网球大师赛让我对这个渊源得到了一次注...
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上臂二头肌的锻炼1．双脚与肩同宽站立，双膝稍微弯曲，上腹部用力，把肌肉缩紧，背部挺直。双手垂于身体前，各握一重物，如水瓶或书本等。2．弯曲手肘，慢慢将...
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咳嗽的时候吃什么水果最好？多吃梨，喉咙痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉。 气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外...
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劣质耳机蒙你没商量：据研究表明，10元以内的耳机几乎没有声音合格的产品。什么叫“声音合格”呢？底线就是没杂音、不刺耳、音量稍大情况下不破音。而劣质...
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打盹不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。想象想象一个你喜爱的地方，把思绪集中在所想象事物，并逐渐入境，由此达...
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许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃得不当只会让你越来越胖哦。认清这些错误吃法，就能够避免成为腹婆了...
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民间有一说：三九补一冬，来年无病痛。立冬了，正是进补的大好时机。男人进补最重要的是补肾固精，YOKAMEN介绍六款食补方子，让您永葆“性”福。 三子...
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到了年底，聚会就变得多了起来，喝酒是避免不了的社交方式，商务男士如何既能维护社交还能在酒后护肤呢？ 红酒对护肤具有很多好处 酒也并非一无是处，酿酒...
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审美有别，对于男性身材打造，男女的看法截然不同：男人认为有肌肉的身材最完美，而女人第一眼注重的是男人翘臀。所以，别傻愣愣地只为健身而健身，得对准了异性...
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实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过...
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白天的劳碌奔波都要靠夜晚的睡眠来缓解，到了冬季，温暖的被窝总让你不想遗弃，的确，晚上美美地睡上一觉是健康的基本保证。然后许多人却想睡睡不好，那么，睡眠...
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成大事必备9种能力、9种手段、9种心态一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，...
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1.依兰精油:最催情的精油 依兰最卓越的功能就在催情.很早以前,印尼人会在新婚夫妇的床上撒满依兰花瓣.催情的直接效用就是刺激动情激素和雌激素的分泌,...
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复方精油的概念有两种：第一种：除了茶树和薰衣草这两种单方精油可少量局部的直接用于皮肤以外，所有的单方精油都必须用基础油稀释调和后才能直接使用，这种用基...
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