名家画廊 | 陆抑非（1908年－1997年），江苏常熟人，是中国现当代杰出的画家和卓越的美术教育家。擅花鸟画，尤以牡丹为长，著有《非翁画语录》。
周末跟朋友闲聊，问起她最近生意进展，她说困难颇多，很多困难听得我都忍不住皱起了眉头，她却笑笑说：“事情不就是这样嘛，若能事事如意，那就不叫生活了。”
我赞她豁达，她又摊摊手说：“反正都已经这样了，问题总得解决，那笑着解决总比哭着解决好看些吧。”
生活就像一场未知的游戏，每个人都有自己必须要吃的苦，无人能替，那些只能一个人走的路，无人能帮你掌灯。
这一程打怪升级通关胜利，没了磨难也就没了乐趣，但如果太执着于输赢，反而失了最开始时的初心。
生活总是会有起起伏伏，你我可能终究也不过是凡尘俗世里的一个普通人，但我想告诉你，悲喜一念间。
人生无须感慨，接纳每一个当下的自己，想开便是晴天。
名家画廊 | 陆抑非
有这样一句台词：过日子，过的是以后，不是以前。
这一辈子，我们会遇到的人、会经历的事，太多太多了，当下是大事，多年后也成了小事，如今是难忘人，多年后爱恨可能也不过一杯酒。
一叶值得欣赏，可别忘了一叶也能障目。
有些东西永远是钱换不来的，比如妈妈煮的一锅清粥，比如踏实安稳的一场睡眠，比如转角偶遇的一处风景，比如真心相待的一个朋友。
这些细碎的经历，就像生活中的快乐开关。
当没那么开心的时候，放下还没得到的，想想自己已经拥有的。
生活的摆锤永远不会停下，我们也总会在不经意时猝不及防挨上一锤，但我希望你不要再为难自己。
去选择一种更能够让自己开心的生活方式，总比沉浸在沮丧中无法自拔要好得多。不必去爱世间万物，只要首先去爱自己，就足够。
名家画廊 | 陆抑非
我们都是矛盾的，希望事事顺心，但又不愿平波无澜；盼着进取勃发，又对未知本能地恐惧和担忧。
每一种情绪都在说话，此消彼长，最终让我们成了现在这样，也许并不是让自己很喜欢的样子。
但这一生，你我都只买到了单程票，过去的每一分每一秒都无法重来，比起遗憾和懊恼，更重要的是学会舍弃和沉淀，因为我们一直都在出发。
请记得，选择快乐还是难过，答案不在别人手里，只在自己的心里。
漫漫前路，大好光阴，无须感慨，学会包容自己的不足，在经历中成长，在安静时疗愈，在苛责里原谅，在悲喜中前行。
点亮“在看”，人生虽有不如意，但请你相信，不如意中也一定会掺杂着小惊喜。
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主播 | 吴炜玲
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点亮在看，在经历中成长！
