主题: 学会控制自己的情绪

干嘛要生气，多傻，
身体是自己的，
心情是自己的，
所有的病，
都是自己气出来的。
你要记住，
性格决定命运，
脾气决定健康！
怨伤胃，怒伤肝，
恼伤肺，恨伤心，
怕伤肾，气生结节，
太要强的人，易焦虑，
常钻牛角尖的人，易抑郁，
爱操心的人，易失眠；
今天查出来的任何问题，
不是今天才有的，
是慢慢形成的。
人生不过三万天，
别让坏情绪控制了你，
要学会做自己的心理医生，
修身先修心，
心静则身静。
生活，每天都是限量版，
别太为难自己，
努力让每天都过得开心，
不为别人，只为自己，
好好爱自己，
毕竟，下个十年，
弹指一挥间
下个十年
我们也许生活得很快活，
下个十年
我们也许早已离开这个美丽的世界……